IL POTERE DEL RESPIRO

Unisciti a noi per una serata di profonda connessione attraverso il respiro:

Prima Parte con Cecilia Gabellotto: Inizieremo con una meditazione guidata per esplorare il respiro come strumento di equilibrio interiore e calmare la mente. Scopriremo come usare il respiro per alleviare l'ansia e ritrovare armonia.

Seconda Parte con Eleonora La Monica: Proseguiremo con un focus sul diaframma, il ponte essenziale tra i chakra inferiori e superiori. Eleonora, esperta massoterapista olistica, ci guiderà in esercizi per sciogliere le tensioni e imparare a respirare consapevolmente, promuovendo un benessere più profondo e duraturo.

Riserva il tuo posto per questa esperienza trasformativa e respira nuova vita nel tuo benessere!

Questo evento fa parte di una serie di incontri meditativi a tema. Ogni incontro sarà dedicato a un tema specifico, con approfondimenti e riflessioni per arricchire la tua esperienza meditativa.

• 1 (una) meditazione 25 euro